大姐（守門人）：
你小的時(shí)候抑郁到(dào)想自sha，但是又沒有勇氣真的去死(sǐ)。每一次，你都會(huì)叫郝烔(tóng)出來頂替你。在你心目中，郝(hǎo)烔他有自殘還有暴力的傾向(qīng xiàng)，但其實(shí)根本就是你自己。
丁洛風(fēng)：
我沒想(méi xiǎng)過要死。我只不過想擺脫絕望。
大姐(dà jiě)（守門人）：
所以，少婷才會(huì)解離出來，成為(chéng wéi)你最后一個(gè)人格，成為你生存的(de)希望。
解離是大腦用來保護(hù)個(gè)體的(de)自救機(jī)制。
解離機(jī)制的核心作用是：不讓(bù ràng)這個(gè)人完全感受到那時(shí)太痛的(de)東西（如創(chuàng)傷、恐懼、羞恥、委屈、無力感等(děng)強(qiáng)烈情緒）。
解離性身份障礙（DID）是這種(zhè zhǒng)大腦自救機(jī)制的應(yīng)激過度，系統(tǒng)性變形(biàn xíng)。
然而，即使DID導(dǎo)致出多重人格解離、“黑屏”斷(duàn)片兒、內(nèi)心混亂，大腦始終在努力??保護(hù)(bǎo hù)這個(gè)人，讓這個(gè)人一定要活下去(huó xià qù)。
也就是說，在極端情境下，為了保住這個(gè)(zhè ge)人的基本生存功能，大腦選擇犧牲(xī shēng)整合性，用解離和分工來保全這個(gè)(zhè ge)人的生命。
不否認(rèn)DID是疾病，但(dàn)它也是一種人類求生的大腦(dà nǎo)系統(tǒng)智慧。
這可以說是，DID是一種(yī zhǒng)不得已的、創(chuàng)傷下的大腦的智慧(zhì huì)性應(yīng)對(duì)，不是大腦失控，恰恰是極度(jí dù)有序地放棄某些東西來保存這個(gè)(zhè ge)人整體。
由此，我想到了選擇自(zì)sha的人。
很多人看到選擇自sha的(de)人往往覺得他們 “輕易放棄生命，不夠(bù gòu)努力??”。
通過了解有關(guān)解離和DID的大腦(dà nǎo)運(yùn)作，很顯然， 大腦根本不會(huì)讓一個(gè)(yí gè)人“輕易放棄生命”；相反，大腦為了讓(ràng)一個(gè)人活下去，做了那么多努力??(nǔ lì)、甚至用DID也要讓這個(gè)人活下去(huó xià qù)。
大腦的首要任務(wù)，是保護(hù)人的生存(shēng cún)。不論是解離、壓抑、投射、否認(rèn)、麻木、甚至“人格(rén gé)碎裂”，etc 都是大腦系統(tǒng)自動(dòng)啟動(dòng)的(de)求生機(jī)制。它們的目的從來不是“摧毀(cuī huǐ)自我”，而是讓這個(gè)人還能繼續(xù)(jì xù)活著。
但是，如果一個(gè)人所承受的(de)痛苦，長(zhǎng)期超過了大腦和身體的(de)調(diào)節(jié)能力，外部支持持續(xù)缺失或反而(fǎn ér)造成更多傷害，內(nèi)部應(yīng)對(duì)資源耗盡(hào jìn)，連防御機(jī)制都“過勞”了，那么，大腦可能(kě néng)會(huì)進(jìn)入一種“我已經(jīng)沒有辦法讓(ràng)你繼續(xù)活下去”的狀態(tài)。這時(shí)候，死亡反而(fǎn ér)成為大腦系統(tǒng)默認(rèn)的“最少痛的(de)方案”。
作出自sha選擇，不是懦弱，是大腦(dà nǎo)和心靈真的沒路了，是真的撐不下去(chēng bù xià qù)的絕望。
明明大腦系統(tǒng)已經(jīng)拼命撐(chēng)了這么多年，卻始終沒有一個(gè)安全(ān quán)的地方可以修復(fù)自己。
明明這個(gè)人(rén)已經(jīng)付出了極限的努力??，卻仍(réng)無法被這個(gè)世界??好好托住。
明明這個(gè)(zhè ge)人只是想活得不那么痛，卻(què)只能走上絕望的最后一步。
這說明(shuō míng)，一個(gè)人選擇自sha，不是突然放棄，而是(ér shì)長(zhǎng)時(shí)間地?fù)尾幌氯チ恕?
這樣的人不是(bú shì)沒努力??，而是太努力??了，已用盡(yòng jǐn)了內(nèi)在所有資源、自我系統(tǒng)全體運(yùn)轉(zhuǎn)(yùn zhuàn)都無法再維持下去了。
想到這些，就(jiù)更加令人難過。 因?yàn)檫@不是大腦懈怠(xiè dài)了，而是它拼到最后一刻都沒能(méi néng)保住這個(gè)人。
希望看到解離和DID的(de)心理科普之后，再聽到有人對(duì)自(zì)sha的人說“都是他們自己不(bù)努力??”時(shí)，請(qǐng)輕聲說一句：你不(bù)知道他們已經(jīng)多努力??了！ 那是(shì)大腦竭盡全力求生之后，仍然無法找到出路(chū lù)的“最后的停機(jī)”。
